Les bénéfices de l’ayurvéda au quotidien

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Aujourd’hui, j’ai le grand plaisir de vous partager l’article d’une professionnelle de l’Ayurveda que j’aime beaucoup : Fhatima Bandenavaze. Fhatima accompagne les femmes salariées, entrepreneures qui veulent grandir, s’épanouir et réussir...
Le topinambour pour les débutants en cuisine

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Le topinambour pour les débutants en cuisine Connaissez-vous le topinambour ? Ce légume au nom un peu rigolo a un air de fête, vous ne trouvez pas ? Pourtant très apprécié en France à partir du 17ème siècle, ce légume a été totalement délaissé des assiettes due à une...
Prévention du cancer du sein : 3 pistes à explorer

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Prévention du cancer du sein : 3 pistes à explorer Bonjour mes épicuriens, D’après les statistiques actuelles, plus d’une femme sur 10 est concernée par la maladie, est-ce votre cas ? Saviez-vous qu’une femme a entre 10 et 12% de mal chance de développer un cancer du...
La tomate pour les débutants en cuisine

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La tomate pour les débutants en cuisine La saison des tomates à démarré en Belgique ! Eh oui, il faut attendre qu’elles soient mûries au soleil pour en déguster toutes ses saveurs. Il y en a pour tout les goûts: la tomate cerise, la tomate grappe, la tomate...
10 astuces éviter les kilos superflus en vacances

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Comment éviter les kilos superflus en vacances et se faire plaisir ? Pour moi, les vacances sont synonymes de « bien-être », « relâchement physique et cérébral », « découverte », « lâcher -prise », bref, se faire plaisir et profiter du moment présent avec ma famille...