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- 2 questionnaires (santé et habitudes alimentaires)
- 1 coaching de rééquilibrage alimentaire et d’hygiène de vie de 60 min avec moi
- 1 rapport détaillé avec des conseils nutritionnels et d’hygiène de vie personnalisés, des conseils en micro-nutrition et examens médicaux éventuels, les recommandations nutritionnelles générales recommandées pour une bonne santé
- 1 liste de courses ciblées pour bien démarrer les premiers changements
- 1 fiche pratique cuisine au choix
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